Egzersiz Modaliteleri

Ana Sayfa / Egzersiz Modaliteleri

Egzersiz Modaliteleri

  • Fiziksel Egzersiz

Mobilizasyon - Manüpilasyon

Normal eklem hareketi sınırlarında düşük hız, değişken şiddette, tekrarlı, pasif, eklem ve ligamentlere uygulanan programdır.

  • Kuvvetlendirme Egzersizleri

İzotonik - İzometrik Egzersizler